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在網路上看到了ORID焦點討論法，覺得挺有用的來試試看
Object(物體) (客觀事實層次)
ORID焦點討論法，為以下四個單字的簡稱
Object
Reflective
Interpretive
Decisional
，是一種訪談的方法，但是也有人拿來做日常反省等等其他用法
Reflective(反射)(感覺反應層次)
給我的感覺是可以很有條理的表現出思考的過程。
單子我只看得懂Object，其他都是查出來的，我可能要多學點英文。
第3、第4點感覺有點類似。
Interpretive(解釋)(詮釋層次)
你覺得ORID好用嗎?
在這個主題用的時候第3、4點還是有點難釐清
因為我是常常會在心裡做自問自答的人，用這個方法的話，可以更有條理、更有目的性。
Decisional(決定)(決定層次)
ORID是個好用訪談、自省、考慮事情的方法。
我想可以多多練習讓自己不容易變得感情用事。
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